Чи слід українцям в найближчому майбутньому чекати нового сплеску пандемії коронавірусу і нового локдауну? Свій прогноз у програмі «My.ua» дає нумеролог Надія Штабська.
«Не потрібно боятися нового локдауну і нових заборон. Нас налаштували на те, що це щось жахливе, але нумо спробуймо підійти до справи з позитивної сторони. Адже ми вже пройшли через локдаун, ми вже знаємо, як це для нас. Ми вже адаптувалися і знаємо, як себе вести, якщо це повториться. Потрібно використовувати свій колишній досвід. Це дасть сили пройти новий локдаун, якими б не були його правила. Тепер він не повинен буде стати стресом для нас. І по частині здоров'я весь 2021 рік людині потрібно налаштовуватися не на те, що вона думає, а на те, що вона відчуває. Потрібно шукати всередині себе. Є такий простий спосіб дізнатися про себе більше: потрібно налаштувати будильник так, щоб він дзвонив через кожні дві години, і всякий раз, почувши його, питати себе: що я відчуваю? Так формується емоційна свідомість», - розповідає нумеролог.
За її словами, людина може спочатку мати про свій стан якусь одну думку, а потім дізнатися про себе дуже цікаві речі.
«За останні десятиліття ми накопичили в собі дуже багато внутрішньої напруги, тому що у нас немає природного розслаблення. Тому увагу потрібно перемикати на те, що дає внутрішнє розслаблення, наприклад, на фізичну активність», - каже Надія Штабська.
Як повідомляє Politeka, раніше головний санітарний лікар України Ігор Кузін назвав приблизну дату введення нового локдауну.
